Vejez
La actividad física puede ayudar a tratar y prevenir enfermedades como artrosis, osteopenia y osteoporosis. Favoreciendo la movilidad y disminuyendo el riesgo de caídas, también ayuda a prevenir y tratar enfermedades no transmisibles como las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y el cáncer de mamas y de colon.
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